Une participante s’exprime devant un groupe attentif

Prise de parole · Improvisation · Confiance

Prenez la parole.
Prenez confiance.

À Toulon, un atelier vivant et bienveillant pour oser s’exprimer, trouver ses mots et captiver un auditoire.

QuandChaque mercredi · 18 h 30
ISEN Toulon · Salle A459
Pour quiAdultes · Tous niveaux

Ici, on ne reste pas spectateur

On essaie.
On rit.
On progresse.

La confiance ne vient pas avant de parler. Elle vient en parlant.

Chaque semaine, vous expérimentez dans un groupe accueillant. Pas de cours magistral : des prises de parole courtes, des défis stimulants et des retours qui donnent envie de recommencer.

Voir comment se déroule une séance
Un groupe encourage une participante pendant un atelier d’expression orale

Une ambiance chaleureuse.
Des progrès très concrets.

01

Oser

Prendre sa place et parler sans chercher la perfection.

02

Improviser

Trouver des idées et rebondir avec naturel.

03

Captiver

Donner du relief à sa voix, son regard et ses histoires.

Une parole utile, partout

Votre voix peut faire la différence.

Vous avez une idée à défendre, un projet à expliquer, une histoire à raconter — ou simplement envie d’être plus à l’aise ? Cet atelier est pour vous.

01

Ce que vous allez explorer

  • Improvisation et répartie
  • Pitch et esprit de synthèse
  • Récit et discours préparé
  • Storytelling et humour
  • Argumentation et débat
  • Voix, regard et présence
02

Dans votre vie professionnelle

Présenter un projet, prendre sa place en réunion, réussir un entretien, défendre une recommandation, convaincre un client ou entraîner une équipe.

03

Et dans votre vie personnelle

Gagner en confiance, exprimer clairement vos idées, mieux écouter, raconter avec naturel et créer plus facilement du lien.

Étudiants, professionnels, entrepreneurs, bénévoles, retraités, amateurs ou grands débutants : chacun progresse à son rythme, sans avoir besoin d’être extraverti.

Une séance, trois temps

Vous parlez dès le premier soir, si vous le souhaitez.

Rien n’est obligatoire. Vous pouvez venir découvrir, observer et vous lancer seulement quand vous le sentez.

1

Se mettre en voix

Un démarrage simple pour entrer dans l’énergie du groupe.

2

Relever un défi

Improviser, raconter, convaincre ou émouvoir en quelques minutes.

3

Grandir ensemble

Recevoir des retours précis, positifs et immédiatement utiles.

Votre première séance

Venez essayer.
C’est le meilleur moyen de savoir.

Rendez-vousChaque mercredi à 18 h 30
LieuISEN Toulon · Salle A459
PublicAdultes · Débutants bienvenus
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